时代数字趋势By 时代数字趋势2021-09-27
运动是一件很辛苦的事情，从沙发上起身去慢跑需要很大的动力。然而，追蹤你的锻鍊过程一般来说也不容易。你通常需要购买一套全新的硬体装置，才能至少相对準确地追蹤你的运动过程，这装置需要蓝牙或云端同步功能，还需要特别为它充电。
但是，有个方法可以让你不用另外买装备，就是用你的手机来计算步数。虽然它可能不如专业的运动追蹤装置来得精準，但依然能满足你的基本需求。
本篇文章将介绍10款最好用的Android计步器App，它们能有效纪录运动时的走路步数，藉由查看步数的多寡来确认运动的成效。
- 最好用的Android计步器App
- 1. Google Fit
- 2. Leap Fitness Step Counter
- 3. MyFitnessPal
- 4. Pedometer by ITO Technologies
- 5. Pacer Health Pedometer
- 6. Runkeeper
- 7. Zombies, Run!
- 8. Fitbit
- 9. 手机内建计步器App
- 结论
最好用的Android计步器App
1. Google Fit
Google Fit是一款不错的入门计步器App，它记录很多数据，包含步数、活动时间等。这个应用程序也支援所有使用Wear OS的智慧型手錶及小米手环。
另外，这款App还结合了Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Lifesum、Sleep as Android等多个第三方应用程序。
Google Fit作为一个计步器来说做得相当不错，当然它里面有一些错误的部分，然而这些瑕疵你也会在其他的App中看到。
计步器App整体来说并不像硬体装置那么可靠。但无论如何Google Fit是完全免费使用，没有任何内购项目或广告，因此它是一款不错的入门App。
价格：
免费
2. Leap Fitness Step Counter
Leap Fitness Step Counter是一款操作上比较简单的计步器App，这对于极简主义者来说很好用，这个应用程序不需要登入、没有云端服务、也没有GPS追蹤。
它单纯地透过设备上的感测器来计算你的步数。其他功能包含主题设置、报告图表和备份数据到Google云端硬碟。
所有的功能都可以在免费版本中使用，专业版的价格为2.99美元，这是个相当合理的售价，并可以移除所有广告。它偶尔会出现一些问题，但大多数使用者似乎都很喜欢这个App，而我们也相当推荐它。
价格：
- 免费版
- 付费版 – $2.99美元
3. MyFitnessPal
MyFitnessPal是最强大的计步器App之一，它还有许多额外功能，多数人使用这款应用程序来计算卡路里、营养追蹤 (例如：一个人每天消耗多少碳水化合物)、体态追蹤、水分追蹤，以及…你猜对了！步数追蹤。
它透过其他App来追蹤你的步数，因此你会需要下载Google Fit之类的应用程序来记录你的步数，然后MyFitnessPal会整理并呈现这些数据。
价格：
- 免费版
- 付费版 – 月付$9.99美元 / 年付$48.99美元
4. Pedometer by ITO Technologies
ITO Technologies开发商所推出的计步器是另一款简易的计步器App，它也最适合用于训练规划，这个应用程序有一个启动/停止按钮。因此，你可以在规划好的跑步或步行计画中使用它。
这款应用程序还可以记录燃烧的卡路里、移动距离、步行/跑步时间和速度。虽然它可能不如健身手环或其他24小时全天候作用的计步器那么好用。
但这个App是完全免费的，所以我们也很难抱怨它缺乏一些功能，就它既有的功能而言，绝对是不错用的。
价格：
免费 (内含广告)
5. Pacer Health Pedometer
Pacer Health Pedometer是比较热门的计步器App之一，它可以让你在很多方面调整计步器的灵敏度，从而提高精準度以满足你的需求。
该应用程序也拥有GPS步数追蹤功能(可选选项)、无须登入、并支援Fitbit和MyFitnessPal。付费版包含一些额外功能，像是健身工具和健身指导等。
值得庆幸的是，订阅价格还不算太贵。除了偶尔出现的一些小问题外，这款App运作地相当不错。
价格：
- 免费版
- 付费版 – 每月$3.99美元 / 每年$19.99美元
6. Runkeeper
Runkeeper是最热门的计步器app之一，事实上追蹤你的跑步和步行纪录是它的核心功能。这款应用程序的功能包含运动过程追蹤、目标管理、运动课表、进度报告等等。它还包含了社群挑战、锻鍊奖励，以及一些激励你运动的小功能。
订阅版本提供更好的锻鍊支援、更佳的进度追蹤和即时追蹤支援。免费版本对于大多数人来说应该已经堪用，因为订阅价格相对于它所提供的内容来说有点高。
价格：
- 免费版
- 付费版 – 每月$9.99美元 / 每年$39.99美元
7. Zombies, Run!
Zombies, Run! and The Walk是非常热门的一款健身App，他们试图为运动的过程增添一些乐趣，玩家可以一边听故事、一边走路或骑自行车。
你移动的距离会影响到故事的进度，因此，为了听到故事的下一个段落，你必须不断前进。当然，如果你不坚持下去，就会输掉游戏。
游戏并不一定会记录你运动中的每一个阶段，然而，它确实会记录你运动过程的整体移动距离。
Zombies, Run!有提供免费试用版本，内容包含了几个任务。完整版的价格为每月3.99美元或每年24.99美元。
The Walk是免费的app，升级到专业版的价格为4.99美元。这两个App的价格都相当合理。
价格：
- 免费试用
- 付费版 – 每月$3.99或4.99美元 / 每年24.99美元
8. Fitbit
大多数去健身的人都会买一个健身手环或健身追蹤器(像是Fitbit)，这些健身追蹤器大多有自己专属的App，能够记录硬体设备上所蒐集到的数据，包含步数、睡眠、卡路里燃烧量、爬了几阶楼梯，以及你的活动程度。
在某些情况下，它甚至会追蹤你的心率功能。对于那些有健身追蹤装置的人来说，这是一个最佳选择方案，你一定要先试试健身追蹤装置本身附带的App。这些应用程序几乎都是免费的，也通常能做个人化设定，并且是为装置所量身订做的软件。
价格：
免费
9. 手机内建计步器App
许多智慧型手机製造商都将计步器App纳入内建App组合中，值得留意的App像是颇受欢迎的Samsung Health和LG Health。
这些应用程序有的相当好用、有的则用不顺手，因此你需要亲自测试它们，看看它们的运作状况如何。如果运作顺利，那就是一个堪用的免费计步器App。
当然如果你看到这里，代表你可能已经尝试过这些App，但无论如何，在使用第三方App之前，你手机内建的计步器应用程序都值得一试。
毕竟它们是由製造手机的同一家公司所设计，有时候这些应用程序在这些手机上的运作表现更佳。
价格：
免费
结论
以上就是最好用的计步器App介绍，它们都能帮你纪录运动时所行走的步数，让你确认每次运动时的表现，是个相当不错的参考数据。